四类男性死精症易缠身 预防死精症应该从何入手

　　死精症是男科中常见的一类疾病，这种疾病对男性的身体没有什么大的影响，患者不会有什么身体的不适感，但是死精症却可以引起男性不育，患者的精子质量往往很差，甚至都是死精，而且近些年死精症患者还在不断增加，严重影响家庭和谐。

　　那么究竟是哪些男性容易患上死精症呢?一般来说有四类男性易患死精症，我们来看一下。

　　第一类，性生活混乱的男性。这类男性往往有一个以上的性伴侣，这样可能会传染一些性病，感染病菌，炎症等，导致输卵管病变堵塞，影响精子的排出。

　　第二类，乱服用保健品的男性。近些年保健品广告到处都是，都宣扬其对男性健康的保健作用，一些男性听信宣传，想提高性生活质量，殊不知乱喝补药会造成激素水平失衡，甚至导致死精症的发生。因此喝保健品是一定要好好选择适合自己的。

　　第三类，受白色污染或是长年累月吸入汽车尾气的男性。汽车尾气是导致死精症的重要原因，主要是由于汽车尾气中含有一氧化氮和铅，它会很大程度地损害精子质量。白色污染主要就是塑料盒等餐具，用这种饭盒加热食物会产生雌激素，会扰乱男性体内激素水平的平衡，同样会影响精子质量。

　　第四类，经常蒸桑拿的男性。精子在35摄氏度左右的温度下可以正常发育，高温环境会破坏精子的发育，导致死精或是精子质量太差，而桑拿房的温度却在70摄氏度以上，这远高于精子发育需要的温度，势必会造成男性的不育。

　　因此，在日常生活中，男性一定要有预防死精症发生的意识。改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。尽量远离汽车尾气，少蒸或不蒸桑拿，养成良好的卫生习惯，也要学习一些性保健常识，多参加户外活动，提高身体素质，远离死精症的困扰。