前列腺钙化是怎么回事？主要是这3大诱因在作怪，坚持做到这3点可预防！

现在的生活条件虽然好，但是生活压力比较大，很多男性在刚进入社会就要经历各种波折，为了养家糊口不得不摸爬滚打，不知不觉中就已经让前列腺变得脆弱不堪，有的人甚至还患上了前列腺钙化，严重影响生育能力，这还如何是好？想要预防它，首先要了解它的发病原因。

哪些因素会诱发前列腺钙化？

1、慢性炎症反复发作

前列腺与尿道距离比较近，因此很容易出现炎症感染，这类感染如果能够及时治愈，通常不会对前列腺造成较大损伤，但在炎症被吸收后会在该部位留下瘢痕，这种瘢痕需要较长时间才能完全修复。很多人在瘢痕修复期间不注意养护，导致前列腺炎症反复发作，这就会使瘢痕部位出现钙盐沉积，诱发局部钙化。

2、饮水过少

人体的代谢废弃物排出时需要有一定的载体，饮水过少，不仅会使机体细胞缺水，也会使肾脏代谢出的原尿量减少，使尿液中的有毒物质浓度增加，而由于尿液减少不足以产生尿意，这就会使高浓度的尿液在体内长时间停留，甚至回流至前列腺，损害腺体内的腺管，这就容易使前列腺出现钙化。

3、其他部位炎症蔓延

人体的其他部位存在炎症，而随着血液的流动，则可能会将炎症带入前列腺，特别是距离前列腺比较近的睾丸、附睾或者精囊部位，这类部位的炎症很容易就会蔓延到前列腺，使前列腺发炎感染。

如何避免前列腺钙化？

1、少吃肉

肉类在体内消化分解时，容易产生酸性物质，而当吃肉比较多时，就可能会使男性的体液略微呈现酸性，不利于生殖器健康以及精子的存活，因此日常要控制肉类的摄入量。

2、不吃辛辣食物戒酒

辛辣的食物以及酒精都可能会刺激肠胃，使人的消化功能减弱，引发便秘，而在便秘时排便比较费劲，就会使腹压增加，压迫前列腺，不利于前列腺的健康，而且便秘时人体的肠道比较干，水份不足，尿液也相对较少，因此前列腺所代谢出的废弃物也很难及时通过尿液排出。因此为了前列腺的健康，应该避免食用刺激性物质，多饮水谨防便秘。

3、合理作息避免过劳

日常生活要有规律，不能长时间熬夜，以免自身的抵抗力降低，使前列腺疾病反复发作难以治愈，加重前列腺损伤。